Здраве
Във Варна се адаптират към жегите – климатик, хидратация и излизане само в по-хладните часове
С настъпването на летните горещини, варненци започват да се съобразяват с високите температури, които достигат около 30 градуса, а влажният морски климат допълнително засилва усещането за жега.
От Спешна помощ – Варна информират, че засега няма случаи на топлинни удари през юни, но припомнят, че най-опасните горещини обикновено настъпват в края на юли и началото на август. Тогава се очаква и увеличение на инцидентите, свързани с прегряване и обезводняване, каквито са наблюдавани през минали години. Препоръчва се ползването на климатик, приемът на повече течности и избягването на разходки в най-топлите часове.
Много от варненци вече са променили дневния си ритъм, за да избегнат опасностите от жегата. „Гледам да излизаме по-рано, когато не са най-големите жеги, да пием разхлаждащи напитки, студена вода с лимон,“ каза пред БГНЕС млада майка, която срещаме в Морската градина.
„Търсим сянка и пием повече течности. Особено ми е трудно с майка ми, понеже е възрастна, а обича да стои на слънце. Доста е силно слънцето“, сподели друга варненка. „Стоя вкъщи на климатик и излизам, когато е по-прохладно. Възрастен човек съм и се съобразявам”, допълни още една жена.
От Регионалната здравна инспекция също напомнят, че най-уязвими в горещините са възрастните хора, децата и хората със сърдечно-съдови и хронични заболявания. Препоръчва се носене на леки и светли дрехи, избягване на директно слънце, както и прием на достатъчно течности – дори преди да се усети жажда. Въпреки че юни засега преминава спокойно, прогнозите сочат, че температурите ще бъдат високи през юли. От службите напомнят: превенцията е най-доброто лечение – особено в летните жеги.
